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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
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讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
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商品訊息簡述:
健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!
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（軍聞社記者張富善臺北7日電）今年度「專業志願士兵暨儲備士官」第2梯次今日起開始受理報名，歡迎年滿18歲至32歲，符合甄選簡章資格條件者，有志投身軍旅的男女青年踴躍報考。國軍人才招募中心表示，第2梯次網路及通信報名時間自今日起至3月20日截止，4月26日進行考試，並於5月7日放榜，預計6月4日入營報到。國軍人才招募中心進一步表示，志願士兵考試科目包括智力測驗、口試及體能測驗，其中體測項目為跑步，分別是男性1600公尺（標準為10分30秒），女性800公尺（5分30秒），相關報名資訊及簡章，可至國軍人才招募中心全球資訊網站查詢（），或撥免付費諮詢電話0800-000050洽詢?
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