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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
【Magic Flex黑旋風全方位美體雕塑機】
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慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
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Magic Flex
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國民黨九合一選舉潰敗，黨副主席郝龍斌、吳敦義已先後請辭黨副主席。副總統吳敦義2日表示，請辭黨副主席，絕非以退為進，「我不會參選黨主席」。
吳敦義強調，無論何人接任新的黨主席，以副總統職務，皆不適宜續任副主席。所以在馬總統即將辭卸黨主席之前，「我必須在他任內先辭去副主席」。
吳敦義說，誠摯希望未來新人接棒，帶領全黨精誠團結，切實進行徹底務實之改革，以有效因應社會環境之變遷，讓中國國民黨展現蓬勃朝氣，重獲廣大人民信賴。
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